Der Liegestütz (engl. Push Up) gehört zu den Königsdisziplinen und ist die pe…

Der Liegestütz (engl. Push Up) gehört zu den Königsdisziplinen und ist die pe…


Der Liegestütz (engl. Push Up) gehört zu den Königsdisziplinen und ist die perfekte Ganzkörperübung für dich! In unserem Video Tutorial zeigen dir Anna-Lena und Nicole, wie du den Liegestütz Schritt für Schritt erlernst und schon bald richtig durchstarten kannst! #Liegestütz #Pushup #Fit

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